الرئيسية
المقادير:
٣٥٠ جرام تونة أحمر فيليه، ٢ ملعقة شاي ملح، ٤ أكواب ماء للسلق،
١ جزر حلقات، ١ عود كرفس مفروم، ١ بصل جوانح، ٢ فص ثوم مهروس
بالسكين، ١ ليمون مقطع حلقات.
طريقة التحضير:
اسلقي التونة مع الخضروات في الماء والملح، اتركيها تغلي مدة ٢٠
دقيقة، أخرجي التونة من الماء وقطعيها إلى قطع صغيرة، استخدميها
حسب رغبتك، أو ضعيها في مرطبانات، اسكبي عليها الزيت النباتي
حتى يغطي الوجه، أحكمي إغلاقها، وضعيها في ماء مغلي حتى
يخرج الهواء تماما، ضعيها في الثلاجة لحين الاستخدام.
٣٥٠ جرام تونة أحمر فيليه، ٢ ملعقة شاي ملح، ٤ أكواب ماء للسلق،
١ جزر حلقات، ١ عود كرفس مفروم، ١ بصل جوانح، ٢ فص ثوم مهروس
بالسكين، ١ ليمون مقطع حلقات.
طريقة التحضير:
اسلقي التونة مع الخضروات في الماء والملح، اتركيها تغلي مدة ٢٠
دقيقة، أخرجي التونة من الماء وقطعيها إلى قطع صغيرة، استخدميها
حسب رغبتك، أو ضعيها في مرطبانات، اسكبي عليها الزيت النباتي
حتى يغطي الوجه، أحكمي إغلاقها، وضعيها في ماء مغلي حتى
يخرج الهواء تماما، ضعيها في الثلاجة لحين الاستخدام.
» حالة الطقس اليوم فى مدينة رفح ***
» نشرات زراعية حول زراعة وانتاج بعض انواع اشجار الفاكهة
» مجلة عالم الزراعة
» زراعة الخيار داخل البيوت البلاستيكية
» بعض المشاكل التي تتعرض لها نباتات البندورة أثناء نموها
» نشرات زراعية حول تربية ورعاية الابقار والاغنام
» مجلة الزراعة الصادرة عن وزارة الزراعة والاصلاح السورية
» البطاطا المسلوقة تمتص الدهون من الجسم